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郑州市安利店铺电话：18695951780 QQ:190036133 微信：ayyg108 店铺经理：李经理 安阳市 哪里有卖安利产品？
安利纽崔莱钙镁片 .
商品品牌：安利纽催莱 .商品点击数：2154 .本店售价：￥228元
安利纽崔莱钙镁片详细介绍.规格:233克（250片）
单位:瓶
安利生意可加盟，互联网安利,完全网络运作，仅凭一台电脑，一部智能手机，就可以做起来的生意，只需95元投入半年月收入可达几千至几万的生意，多劳多得，专业老师教授，100的成功运作模式，特别适合宝妈退休人员运作的兼职生意，全职收入更多！
特点与功效：
◆ 含独特的纽崔莱?紫花苜蓿提取物，提供天然矿物质，并含珍贵的植物营养素。
◆ 每片提供216.7毫克钙和108.3毫克镁。
◆ 不含香精、合成色素和防腐剂。
◆ 外层覆有NUTRILOCK?片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。
产品简评：
适用于一般人群保健，对老年人、工作压力大、想预防近视、常感冒的人、容易疲劳的人、乳糖不耐症患者、睡觉时磨牙的人、预防骨质疏松症、成长中的
青少年、易抽筋、易受惊吓、孕妇、哺乳的妇女更有效。
→推荐人群:
·老年人、成长中青少年、更年期妇女；孕妇、哺乳的妇女；高血压及其他心血管疾病患者；易抽筋、受惊吓、睡觉时磨牙、失眠者
温馨提示： 磷多丢失钙：钙磷比例失衡是导致人们缺钙的元凶。
正常情况下，人体内的钙∶磷比例是2∶1，然而，现实生活中，人们过多地摄入碳酸饮料、
可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、动物肝脏、炸薯条等大量含磷的食物，使钙∶磷比例高达1∶10～20，这样，饮食中过多的磷会把体内的钙“赶”出体外。
补钙不补镁，吃完就后悔：人们补钙的时候，只注意补充维生素D，却往往不知道要补充镁。
钙与镁似一对双胞胎兄弟，总是要成双成对地出现，
而且钙与镁的比例为2∶1时，是最利于钙的吸收利用的了。
所以，在补钙的时候，切记不要忘了补充镁。
含镁较多的食物有：坚果（如杏仁、腰果和花生）、
黄豆、瓜籽（向日葵籽、南瓜籽）、谷物（特别是黑麦、小米和大麦）。
大鱼大肉“吃”掉钙：高蛋白饮食是引起骨质疏松症的原因所在。
有人做过这样的实验：A：每天摄入 80克的蛋白质，将导致37毫克的钙流失；B：每天摄入240克的蛋白质，额外另补充1400毫克的钙，将导致137
毫克钙的流失。
额外补充钙并不能阻止高蛋白所引起的钙流失，过量摄入大鱼大肉而不注意酸碱平衡，将导致钙的大量流失。
那么，怎样饮食才能促进钙吸收？
维生素C促进吸收钙：把含钙高的食物与维生素C和泡菜汁一起服用，或者每天自己制作脐橙、柚子、橘子、芦柑、柠檬饮用，其生物利用度要增强12％。
显然是这些水果中大量的维生素C的参与，使得钙能更好地被小肠吸收。
富含钙的食物来源：
豆制品：大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。
500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。
蔬菜：蔬菜中也有许多高钙的品种。
雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
其他还有，海带、紫菜、腐竹等、芹菜、油菜、胡萝卜、雪里蕻、萝卜樱、香菜、芝麻、黑木耳、蘑菇等；
水果和干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜籽、南瓜籽、桑葚、花生、莲子、芡实等。
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